블루라이트 차단 안경 효과와 록퍼드 안경 추천 블루라이트 차단 안경 효과와 추천 (록퍼드 안경) 컴퓨터와 핸드폰 사용시간이 늘어남에 따라 눈의 피로가 점점 누적되고 있어요. 자주 건조하기도 하고, 시력도 떨어지는 느낌이 들어서 블루라이트 차단 안경을 사용해봤어요. 2021년 1월에 구매해서 10개월 정도 사용한 후기와 블루라이트 차단 안경의 효과에 대해 알려드릴게요. 블루라이트 차단 안경이 과연 효과가 있을까 궁금하실텐데요. 제가 사용하는 블루라이트 안경 추전 전에 먼저 블루라이트가 무엇인지 알아보아요! 블루라이트는 TV, 컴퓨터, 핸드폰 등 스마트 기기의 디스플레이와 LED 조명기기에서 380 ~ 500나노미터 사이의 파장에 존재하는 파란색 계열의 빛이라고 해요. 피부과에서 여드름 치료 목적으로 사용하던 빛 파장이였다고 하네요. 블루라이트에 눈이 .. 망미단길카페 배배꼬 연유라떼 우유도넛 초당옥쑤크림도넛 망미단길카페 배배꼬 연유라떼 우유크림도넛 초당옥쑤크림도넛 망미동 근처에 살아도 망리단길로 느낌있게 변했는지 몰랐는데요. 얼마 전 엄마와 볼일이 있어서 지나가다 보니 예쁜 카페와 음식점들이 많이 보였어요. 마침 목이 말랐던 터라, 마음에 드는 카페 중 요즘 핫한 크림 도넛을 판매하고 있는 배배꼬를 가보았어요. 배배꼬는 따뜻함과 시원함이 동시에 느껴지는 주황색과 선물상자를 진열해놓아 들어가기만 하면 선물을 받을 수 있을 것 같은 느낌이 들었데요. 왠지 크리스마스 때 가면 더 기분 좋을 것 같은 그런 느낌이었어요. ㅎㅎㅎ 배배꼬 영업시간은 평일과 주말 모두 11시에 오픈하여 9시에 종료돼요. 휴무는 매주 월요일이며, 주차장은 따로 없어요. 근처 주자창이나 사적공원 쪽에 주차해도 괜찮을 것 같아요. [ 배배꼬 .. APEC나루공원과 수영강 산책 코스 추천 (주차장 정보) 걷기 좋아하세요? 저는 걷는 걸 엄청 좋아하는데요! 하루 중 특별한 일이 없으면 한 시간 정도는 수영동 현대아파트를 시작으로 수영강을 따라 APEC 나루 공원까지 한 바퀴 산책을 하고 있어요. 마음이 우울할 때 걸으면 한결 가벼워지면서 해결 방안이나 긍정적인 모습이 보이고, 마음이 들떠서 둥둥 떠 있을 때는 올바르게 중심 잡을 수 있게 돼서 좋더라고요. 산책이나 걷기는 몸 건강과 마음건강을 모두를 관리할 수 있어서 참 좋은 것 같아요. 오늘은 매일 걷고 있는 코스에 대해서 알려드릴게요. (APEC 나루공원 주차장 정보도 있어요!) 수영동 현대아파트 입구에서 걷기를 시작해요. 수영강을 따라 쭉 걷다보면 온천천까지 나오지만, 거기까지 가기엔 조금 무리가 있어서 좌수영교를 건너 APEC 나루공원으로 걸어가요... 이전 1 2 3 4 다음
